O MNIE

Damian Lisiński

Pasjonat Sztuk Walk, Sportów Sylwetkowych i Sportów Siłowych

Absolwent Technikum Gastronomicznego

Absolwent AWF Katowice

Uczestnik kursów z zakresu Dietetyki

Instruktor Kulturystyki

Instruktor Ju Jitsu,

Mistrz Sztuk Walki, 5 Dan Ju Jitsu

Nasze zawodniczki i zawodnicy, będąc niejednokrotnie Trenerami Personalnymi, wracają z zawodów kulturystycznych lub fitness, z pucharami.

Nasi podopieczni zwykle są mile zaskoczeni wysokim poziomem naszych treningów, konsultacji i porad, co oczywiście przekłada się na ilość pucharów przywiezionych z zawodów…

Lecz kulturyści lub zawodniczki fitness, to zaledwie ok 10% naszych podopiecznych.

W dużej mierze pracujemy z osobami z otyłością lub innymi problemami zdrowotnymi.

Dobieramy treningi i plany posiłków indywidualnie, po szczegółowej konsultacji z klientem.

Wszystko dopasowane jest stosownie do stanu zdrowia, kondycji, czasami trzeba wsiąść pod uwagę przebyte kontuzje, choroby lub inne problemy…